O que é o Câncer de Cabeça e Pescoço?
O câncer de cabeça e pescoço inclui diversos tipos de tumores que se desenvolvem na boca, garganta, pescoço (tireóide, língua, glândulas salivares), traqueia, crânio maxilo facial, laringe, nariz, pele e seios paranasais, entre outros. Esses diferentes tipos de câncer podem afetar a fala, a deglutição e a respiração, impactando significativamente a extensão e qualidade de vida.
Fatores de Risco
- Tabagismo: O uso de tabaco é o principal fator de risco. Independente do calor, o cigarro produz uma substância chamada nitrosamina que destrói o DNA e aumenta a chance de surgimento de células cancerosas.
- Álcool: O consumo excessivo de álcool aumenta o risco.
- HPV: A infecção pelo papilomavírus humano (HPV) está associada a alguns tipos de câncer de cabeça e pescoço.
- Bebidas quentes (chimarrão, chás, café acima de 70 graus C): As bebidas quentes aceleram a morte de células, aumentando a necessidade de renovação e surgimento de células neoplásicas. Bebidas quentes junto com tabagismo multiplicam a destruição de células e surgimento de células novas cancerosas.
- Exposição ao Sol: A exposição prolongada ao sol sem proteção pode causar câncer de pele nos lábios e outras áreas da cabeça e pescoço.
- Dieta e Nutrição: Dietas pobres em frutas e vegetais podem aumentar o risco.
Sinais e Sintomas
- Feridas na boca que não cicatrizam
- Dor persistente na garganta
- Dificuldade para engolir
- Rouquidão ou mudança na voz
- Nódulos no pescoço
- Perda de peso inexplicada
Prevenção
- Não Fumar: Evitar o uso de tabaco em todas as suas formas.
- Moderação no Álcool: Limitar o consumo de bebidas alcoólicas.
- Vacinação contra HPV: A vacinação pode prevenir infecções por HPV.
- Proteção Solar: Usar protetor solar e chapéus para proteger a pele do sol.
- Dieta Saudável: Consumir uma dieta rica em frutas e vegetais.
- Exames Regulares: Consultar um médico regularmente para exames de rotina.
Importância da Prevenção
A prevenção é a chave para reduzir a incidência de câncer de cabeça e pescoço. Mudanças simples no estilo de vida, especialmente evitar o tabagismo e a ingestão de bebidas quentes, podem fazer uma grande diferença. A detecção precoce aumenta significativamente as chances de tratamento bem-sucedido e cura.
Onde Buscar Ajuda
Se você apresentar algum dos sintomas mencionados ou tiver fatores de risco, procure um profissional de saúde. A prevenção e o diagnóstico precoce são fundamentais para combater o câncer de cabeça e pescoço.
Participe!
Participe de campanhas de conscientização e incentive amigos e familiares a adotarem hábitos saudáveis. Juntos, podemos reduzir o impacto do câncer de cabeça e pescoço em nossa comunidade.
Cuide-se. Previna-se. Viva Melhor.
Para mais informações, visite o centro de saúde mais próximo ou fale com seu médico.
Conteúdo elaborado pelo Acadêmico e cirurgião do aparelho digestivo Dr. Cleber Dario Pinto Kruel